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代孕期妈妈贫血?选对食物很关键

来源:未知   作者:不详   发布时间:2019-10-15 18:46   点击:105次
摘要:代孕期之所以会贫血,并不是代孕胎儿在“吸血”,归根结底还是孕妈滋生的原因。代孕解析?且听我慢慢讲来。在代孕期,孕妈都会有不同程度的孕吐反应,其中一些孕吐比较厉害的

  代孕期之所以会贫血,并不是代孕胎儿在“吸血”,归根结底还是孕妈滋生的原因。代孕解析?且听我慢慢讲来。在代孕期,孕妈都会有不同程度的孕吐反应,其中一些孕吐比较厉害的孕妈,食欲就明显下降了,不想吃饭营养自然跟不上,便会造成孕妈体内血红蛋白降低,引起贫血现象。

  

  不仅如此,代孕胎儿发育还需要从孕妈体内吸收一部分营养,贫血状况就会更加严重。由此可见,想要改善孕妈贫血,就要想办法缓解孕吐。代孕如何缓解?首先代怀孕时孕吐严重,先别考虑进补的事情,而是吃一些清淡、孕妈自己比较喜欢的食物,即使有时候没胃口,孕妈也要坚持吃一些。也可以采取少食多餐方式,多吃新鲜的水果蔬菜等等。

  

  与此同时,还要吃含铁量高的食物,例如肉类、动物肝脏、黑木耳、菠菜等等。对了,代孕期胃口不好多吃点葡萄干,酸酸甜甜的不仅开胃,也具有补血效果。如果贫血确实非常严重,再进食一些能补铁的保健食品会更好,GNC健安喜家这两款保健品就能为孕妈补铁。

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  GNC健安喜叶酸片

  

  GNC健安喜叶酸代孕妇专用400mcg*100片2瓶

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  首先是这款叶酸片,它是胎儿生长过程中的必需物质,能防止代孕妇和代孕胎儿贫血,也能防止胎儿畸形。每一片GNC健安喜叶酸片都富含优质叶酸400微克,而且不含人工色素、人工香料、糖等物质,服用后无负担少敏感。代孕建议孕妈们在早饭后30分钟到1小时内补充叶酸,同时要多喝水。

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  GNC健安喜高吸收铁胶囊

  

  GNC 健安喜高吸收铁胶囊90粒改善贫血促进胎儿发育补铁补血

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  调查显示,代孕期缺铁性贫血占到贫血症的77~88%,因此孕妈们平时要多补充铁元素。GNC健安喜这款高吸收铁胶囊含铁量高,对胃部刺激小,而且容易被人体吸收,是孕妈们的好选择,每日服用1粒就可以了。

  

  孕吐时还要坚持吃东西,对孕妈来说确实很辛苦,但一想到十个月以后就能迎来一个身体健康的代孕宝宝,是不是觉得值得了呢?所以孕妈们平时要多注意营养摄入哦。

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